Trainingstijden in het winterseizoen (Reynaertland, Hulst):
| Dag | Tijd |
| Dinsdag | 17.50 – 18.50 |
| Dinsdag | 18.55 – 19.55 |
| Dinsdag | 21.00 – 22.00 (masters) |
| Woensdag | 18.15 – 19.45 |
| Donderdag | 17.50 – 18.50 |
| Vrijdag | 17.50 – 18.50 |
| Zaterdag | 15.45 – 17.15 |
| Zondag | 8.45 – 9.45 |
Trainingstijden in het winterseizoen (Zwembad Puyenbroeck, wachtbeke)
| Dag | Tijd |
| Vrijdag | 19.00 – 20.30 |
Trainingstijden in het zomerseizoen (Zwembad de Honte, Kloosterzande)
| Dag | Tijd |
| Dinsdag | 19.00 – 20.00 |
| Vrijdag | 19.00 – 20.00 |
Trainingstijden in het zomerseizoen (Openluchtzwembad Axel, Axel)
| Dag | Tijd |
| Maandag | 19.00 – 20.00 |
| Dinsdag | 19.00 – 20.00 |
| Woensdag | 19.00 – 20.00 |
| Donderdag | 19.00 – 20.00 |
Openwatertrainingstijden in het zomerseizoen (Camping de Vogel, Hengsdijk), deze training word niet altijd gegeven! Heb je hier behoefte aan vraag het dan even:
| Dag | Tijd |
| Woensdag | 19.00 – 20.00 |
| Zaterdag | 10.00 – 11.00 |